ייעוץ קרע בשריר החזה

[Elusive]

אני מתאמן שנתיים, מידי פעם הפסקות.
מאז שאני זוכר שהתאמנתי צד אחד של החזה לא התפתח כמו השני, בהתחלה חשבתי שזה חוסר הפרופורציה בהרמת המשקולות אבל החזה ממשיך לגדול והאזור המסויים הזה שנמצא בחלק המרכזי ליד הקו שמפריד בין צד אחד לשני פשוט לא גדל.

אין לי כאבים ושאני מנסה לכווץ ולהוציא שריר האזור הזה לא זז גם באימון יש טיפה פאמפ באזור מסביב לקרע אבל גם לא מספיק.

איך אני יכול לטפל בזה? :(

 

[P-a-n-1-c]

איך בדיוק הסקת שיש לך קרע?

 

[Elusive]

איך בדיוק הסקת שיש לך קרע?

השריר בנוי ופתאום חלק מסויים שיש מן ירידה.
אני עושה תרגילים לאזור פשוט לא גדל, הצד השני בסדר וזה לא.
זזתי להתאמן שאני אחזור אני אקרא תשובות.

 

[P-a-n-1-c]

אין קרע, גנטיקה.

 

[STAT]

תעלה תמונה של החזה,יש מצב שיש לך עקמת..

 

[grandmothers-gym]

אם היה לך קרע לא הייתה יכול להתאמן (אולי בעצימות מאוד נמוכה אבל רוב הסיכויים שלא)

זה גנטיקה כזאת:suicide:

 

[Elusive]

אם זה גנטיקה אני מפסיק להתאמן אני שונא חוסר פרופורציה:suicide:
דיברתי עם מישהו שמבין בתחום הוא אמר לי בגלל שאני בגיל ההתבגרות ועדיין לא צרבתי מסה אז יש חוסר פרופורציות בגוף וזה יסתדר בעתיד... הלוואי והוא צודק.

 

[STAT]

גם לי יש את הדבר הזה,האורטופד אמר שכמה חוליות הסתובבו(עקמת) אז זה יצר את המצב הזה.
אני הולך אליו החודש הזה,כדי לבדוק אם העקמת החמירה או לא.

אם אתה מתאמן שנתיים לגוף שלך יקח הרבה מאוד זמן לחזור למצב "שחיפי",אני הפסקתי בגלל הדבר הזה וגם אחרי שנה וחצי ההבדל היה נראה לעין,אז החלטתי לחזור..(האמת אני חושב להפסיק עוד פעם בגלל הזין הזה:152on:)