ייעוץ אבץ במולטי ויטמין

tcroxkv

משתמש מתחיל
191
1
נק' מוניטין:
1
191
1
אני משתמש במולטי ויטמין של ast ויש בו כ30 מ"ג אבץ אני יודע שצריך לצרוך כ25 מ"ג אבץ לפני השינה ביחד עם מגנזיום השאלה היא האם האבץ שאני מקבל מהמולטי ויטמין מספיק או שצריך לצרוך אבץ בנפרד?

ומתי צריך לקחת את המולטי ויטמין?
 
יש לך סימוכין שחובה מינימום 50?
גם עם 30 מ"ג הגוף ישתמש ויפיק את התועלת תאמין לי.

לי אמרו בתקופה שקניתי אבץ ושאלתי איזה לקנות
כולה שאלתי אם יש לך סימוכין,אתה לא צריך להתעצבן,אתה תקבל את החלבון שלך למרות הספאם
 
אני אף פעם לא מתעצבן, זה פורום, ושוב בפעם האלפיים, אני לא רושם כאן את התגובות רק בשביל האבקת חלבון, אני כאן כי אני אוהב את הנושא ואני רוצה ללמוד עוד.
יש מצב שאני טועה, אני אישית חושב שלא חובה 50 וגם 30 זה בהחלט מספיק, יש שיחשבו אחרת, זה הכל.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית