איך בדיוק משתמשים בכרית ליד קדמית ב WAIMBLY W355
הרי המתקן לרגלים מפריע
http://gymshop.co.il/products/1813.html
הרי המתקן לרגלים מפריע
http://gymshop.co.il/products/1813.html
נק' מוניטין:
59,934
אתה שם את היד על הכרית והביספס גדל
זה כמו כסא פריצר (כומר) לעשות כפיפות מרפקים בזווית ככה שאתה מתחיל מבחינה מכאנית בנק' הכי קשה (90 מעלות לרצפה) ויכול לעבוד עם משקל כבד, לעומת עמידה ששם אתה מתחיל קל 0 מעלות ועד 90 מעלות העומס עולה ואחרי 90 מעלות יורד, פה יש רק ירידה ואתה יכול לעבוד יותר כבד ~
זה כמו כסא פריצר (כומר) לעשות כפיפות מרפקים בזווית ככה שאתה מתחיל מבחינה מכאנית בנק' הכי קשה (90 מעלות לרצפה) ויכול לעבוד עם משקל כבד, לעומת עמידה ששם אתה מתחיל קל 0 מעלות ועד 90 מעלות העומס עולה ואחרי 90 מעלות יורד, פה יש רק ירידה ואתה יכול לעבוד יותר כבד ~
