ייעוץ טכניקה סקוואט אחרי פציעה 50 קילו

[liavsg]

טוב לאט לאט אני חוזר למשקלים שלי
חשוב לי לציין שהכאב לא עבר ב-100% אני לאט לאט מתקדם ורוצה להיות בטוח שהפעם הטכניקה שלי בסדר


---------- התגובה התווספה 31-10-2011 ב 00:18 ---------- התגובה הקודמת הייתה 30-10-2011 ב 13:24 ----------

מישהו?

 

[Echo25]

לא רואה שום בעיה בכטניקה

 

[liavsg]

הבעיה שלי הייתה שהגב עלה לפני החזה, נראה לי שהצלחתי לתקן את זה

 

[SPF]

נראה לי בסדר.
לדעתי תעבור לLB.

 

[liavsg]

יש לי בעיה מוזרה בכתף ולא נוח לי LB בכלל

 

[SPF]

גם לי לא, אך מאז הסרטון של ריפטו הצלחתי להתגבר על העניין והיום נראה לי אכזרי יותר HB.