Y yakovfraind משתמש מתחיל 132 0 נק' מוניטין: 6 0 132 0 20/11/11 #1 אני רוצה להשתפר בגמישות עדיף לעבוד על זה אחרי האימון או בכלל כדאי ביום מנוחה?
A -=ALX=- משתמש קבוע 1,927 5 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 7,800 0 1,927 5 20/11/11 #2 לא אחרי אימוני כח. Upvote 0 Downvote
