דיון בניית תפריט ככה ?

[LOCKER167]

מה דעתכם על שיטה שראיתי
המשקל שלך כפול שלוש-חמש = פחמימות
המשקל שלך כפול שתיים = חלבונים
המשקל שלך כפול אחד = שומן

נגיד מישהו שוקל חמישים קילו :
250 גר' פחמימות
100 גר' חלבונים
50 גר' שומן

1950 קל'

 

[Cobb]

ממש שיטה מהפכנית הבאת פה.

 

[Reflect]

אפשר קצת יותר מ-1 גרם שומן לק"ג.

 

[LOCKER167]

ממש שיטה מהפכנית הבאת פה.

חשבתי שזה ברור אבל אני יפרט ..
לדעתך זה עובד טוב לכל משקל ?

 

[Reflect]

חשבתי שזה ברור אבל אני יפרט ..
לדעתך זה עובד טוב לכל משקל ?

לתפריט רגיל כן. המשחק העיקרי כאן יהיה ביחס הפחמימה.
אלא אם אתה מבצע דברים אחרים UD2/AD/CKD, אבל כל עוד אתה בתפריט רגיל התשובה חיובית.