הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ שאלה לגבי פציעה וריפטו...

bigLamb

משתמש מתחיל
112
0
נק' מוניטין:
0
112
0
האם זה נכון אם אתה פצוע אז ריפטו אומר שאסור לעשות שום תרגיל ורק את הפרוטוקול בתרגיל הספציפי שכועב לך וגם אם בתרגילים לא כועב אז לא לעשות אותם,זה נכון?
 
בעיקרון אמרו לי שאם אתה פצוע בהשהי נקודה הגוף מעביר את הלחץ יותר לנקודה אחרת ואם הנקודה הזו חלשה זה יגרום לפציע...

זה נקרא קומפנסציה. לא בהכרח תגרם פציעה ובכל מקרה צריך להסתכל על כל מקרה בנפרד.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית