הכוונה למוצרים כמו סופר פאמפ, נו אקספלוד, ג'ק וכל השאר.
יש בהם קריאטין עכשיו הקריאטין הוא לא בריכוז גבוה אבל מי שמתאמן כ3-5 פעמים בשבוע יוצא לו לצרוך את המוצרים האלה על בסיס יום יומי ורובנו משתמשים בכ2 עד 3 סקופים בחלקם.
עכשיו קריאטין נאגר בשריר ככה שלאורך זמן יש הרבה.
עכשיו השאלה אם יש צורך לעשות הפסקה בכדי לא לפגוע בייצור הטבעי של הגוף בדוגמה לצריכת קריאטין מונו רגיל..? או שכאן זה אחרת..? ? ? הבנתי שצריך אך אני אשמח לשמוע עוד חוות דעת ..תודה;susss
יש בהם קריאטין עכשיו הקריאטין הוא לא בריכוז גבוה אבל מי שמתאמן כ3-5 פעמים בשבוע יוצא לו לצרוך את המוצרים האלה על בסיס יום יומי ורובנו משתמשים בכ2 עד 3 סקופים בחלקם.
עכשיו קריאטין נאגר בשריר ככה שלאורך זמן יש הרבה.
עכשיו השאלה אם יש צורך לעשות הפסקה בכדי לא לפגוע בייצור הטבעי של הגוף בדוגמה לצריכת קריאטין מונו רגיל..? או שכאן זה אחרת..? ? ? הבנתי שצריך אך אני אשמח לשמוע עוד חוות דעת ..תודה;susss
