הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ חיטוב רגיל\חיטוב דל פחמימות

daniel1212

daniel1212

משתמש פעיל
736
214
נק' מוניטין:
918
0
736
214
מה יותר טוב (גם לאחוזי שומן גבוהים ונמוכים) או מתיי זה הכי יעיל?

ואיך בעצם בונים תפריט דל פחמימות? זה אותו דבר כמו חיטוב רגיל שצריך 500 קלוריות מתחת לתחזוקה? ופשוט 50 גרם פחמימה והרבה שומן וחלבון?

תודה מראש
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

ת
עייפות בזמן חיטוב דל פחמימה/קטוגני
תגובות
11
צפיות
469
ג
ג'קה
I
כמה שאלות על חיטוב
תגובות
8
צפיות
245
OA
OA
W
פעם ראשונה חיטוב וספירת קלוריות
2
תגובות
25
צפיות
722
B
BambaBuilder
מתושלח
מסה או חיטוב
תגובות
4
צפיות
485
Y
yuval729
M
בתזונה במסה/חיטוב - האם משנה איזה פחמימות אוכלים ?
תגובות
1
צפיות
591
Dark Soul Omega
Dark Soul Omega

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית