הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

ייעוץ שאלה למומחים

bar shirazi

משתמש מתחיל
2
0
נק' מוניטין:
0
2
0
היי, השאלה שלי קשורה באחוזי שומן ומשקל.
לצורך העניין,ניקח את התמונה הזו:(נמצאת למעטה בקישור)

מי שלא מכיר,מארק וולברג שחקן מפורסם,ובעברו דוגמן של קלווין קליין.

נניח לצורך העניין שהוא 1.80. ללא ספק,יש לו מסה,ומצד שני אני מתאר לעצמי שיש לו אחוז שומן מאד נמוך (לא יודע להעריך אני משאיר את זה לכם, 12 אחוז אולי?) כמה לדעתכם הוא צריך לשקול (70 ק"ג)?
אני לא מצליח להבין איך אפשר להיות אחוז שומן מאד נמוך, וגם להיות מאד שרירי, שהרי להיות עם אחוז שומן כזה נמוך,צריך להיות מאד רזה (שרירים מעלים את המשקל לא?)

בקיצור, כמה לדעתכם הוא שוקל, ומה האחוז שומן שלו?
 

קבצים מצורפים

  • mark-wahlberg.jpg
    mark-wahlberg.jpg
    KB 20.3 · צפיות: 207
אם נניח שהוא 180 (והוא ממש לא) אני מעריך שבתמונה הוא בסביבות 9% ומשקל של בין 75-80 קילו. זה לא כזה קשה לשמור על נתונים כאלה. אירובי משקולות ומספיק קלוריות ואתה יכול לשמור על נתונים כאלה בלי יותר מדי קושי
 
כה אז מה נריאה לך ...
באדיבלדרים שוקלים 120 קילו... והם 5-7 אחוז שומן... אז מה הם שמנים ? רזים ? לא... הם בעלי משת שריר גבוה ואחוז שומן נמוך....
(ממש שאלה למומחים...)
 
בסדר... הוא חשב שבשיל להיות חטוב צריך להיות רזה... הוא לא הבין שהמשקל גוף זה מהשריר... (כנראה חשב שהשריר זה בלונים עם אוויר)
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית