טוב אז גיליתי שAD משפיע עליי לטובה .. ואני אוהבב בשר ויש מימון (עבודה משתלמת לפעמים).. עכשיו , השאלה שלי אם בין מעבר מחיטוב (מקווה לסיים אותו עוד חודש מקסימום) למאסה (שיגיע כבר !!!) יש איזה יציאה לנטרלי ? עם פחמימה ? מאוזן ? או שאפשר פשוט להעלות את ההפרש הקלורי משלילי לחיובי ?? אם מישהו יוכל לעזור יהיה מגניב !!
נק' מוניטין:
28,250
ההעמסות הרגילות ואז AD לשבועיים על נייטרלי לפני מעבר לפלוס חיובי.
נק' מוניטין:
10,850
איפה אתה עובד? את האמת שבמאסה שלי עבדתי בסטקייה אבל הייתי 3 חודשים אחרי חיטוב של AD ורציתי פיצות וצ'יפס :D
