הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון שיאים חדשים מהיום באימון

  • פותח/ת השרשור Mike96
  • פורסם בתאריך

Mike96

משתמש קבוע
1,251
163
נק' מוניטין:
4,678
1,251
163
שלוחה של אס"א ת"א בבת ים
קלין מתלייה 90קילו
פרונט סקוואט 120קילו
דחיקה מאחורי הראש 70 קילו לשלישיה
משקל גוף: 60.15קילו
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
  • פותח/ת השרשור
  • #21
תודה 😃 הגובה שלי בערך 168 ס"מ והסקוואט 130 קילו שתקוע כבר הרבה זמן אבל יוצא לי לעשות את זה דיי הרבה באימונים לפחות 2 סטים בשבוע של 130
 
נערך לאחרונה:
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית