גיל16 גובה 180 ס''מ 83 קילו.
אני בקרוב רוצה להתחיל מסה לאיזה שנה, שתיהיה יחסית נקייה. אני עכשיו קצת מחטב כדי לאפשר לעצמי טיפה לעלות ב-% שומן במסה בלי לגמור שמן.
http://imageshack.us/photo/my-images/818/img0237gr.jpg/
אני בקרוב רוצה להתחיל מסה לאיזה שנה, שתיהיה יחסית נקייה. אני עכשיו קצת מחטב כדי לאפשר לעצמי טיפה לעלות ב-% שומן במסה בלי לגמור שמן.
http://imageshack.us/photo/my-images/818/img0237gr.jpg/
נערך לאחרונה:
