ייעוץ בקשר לקקאו

[אריאל]

היום שמעתי מאחד המדריכים בחדר כושר שמתי שאוכלים משו עם קקאו הוא לא ניספג כלומר שאתה אוכל קקאו לא ניספג הוויטמינים והחלבון וכל זה...
הוא אמר שהוא למד את זה בקורס תזונה לפני 5 שנים אולי זה השתנה אבל בכל זאת למשו יש מוסג ?😣

 

[KeserYeser]

זה חארטה.
הקקאו רק מפריע לספיגה של הסידן, וגם זה רק ב5%

 

[אריאל]

כאילו בגלל הקפאין ? זהו הוא למפריע לספיגת החלבון \ ויטמינים ?

 

[ITZIKB]

לא מפריע ולא נעליים, חוץ מזה יש כאלה שאומרים שאין בו קפאין אלא חומר אחר מעורר, לא זוכר את השם.
בכל מקרה אני בספק אם גם קפאין מפריע לספיגה של משהו

 

[אריאל]

לא מפריע ולא נעליים, חוץ מזה יש כאלה שאומרים שאין בו קפאין אלא חומר אחר מעורר, לא זוכר את השם.
בכל מקרה אני בספק אם גם קפאין מפריע לספיגה של משהו

יש בו קפאין אבל קקאו ממריץ בגלל חומר אחר שיש בו אני לא זוכר אות השם...