נק' מוניטין:
28,250
זה עשוי לתרום. אם אתה צריך את זה זו שאלה אחרת.
נק' מוניטין:
-73
- פותח/ת השרשור
- #4
מה הכוונה צריך ? השאלה אם הגוף צריך וזה עשוי לתרום להתפתחות של השריר...
נק' מוניטין:
28,250
הגוף לא צריך כלום, בטח שלא לפתח שריר (מספיק לו איך שהוא). הקטע שאם אתה לא ברמה שאתה צריך דרופסטים (וסביר מאוד להניח שאתה לא, אחרת לא היית שואל), אתה תתפתח יפה מאוד בלעדיהם, בעוד שאם תשלב אותם יש מצב שהם יפגעו בהתאוששות ואתה לא תצליח להתקדם בכלום.
