הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ איך לתקן יד לא פרופורציונלית?

  • פותח/ת השרשור UBDead
  • פורסם בתאריך

UBDead

משתמש מתחיל
92
0
נק' מוניטין:
-9
92
0
עם הזמן כנראה שלא הקפדתי מספיק על פיתוח הכפתיים ונוצר לי הבדל ענק בין הכתפיים ליד אחורית\יד קדמית. הכתף שלי קטנה בצורה משמעותית ביחס להמשך היד.

איך אני יכול לתקן את זה ולהגיע לאיזון, שזה יראה נורמלי?
 
תרשום את המשקלי עבודה שלך פה ואני יתן לך המלצה... תצטט את ההודעה שלי מתי שאתה מגיב בשביל שאני יראה את זה.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
אני לא ממש יודע את המשקלי עבודה שלי... בעיקר במכונות אני עושה, אבל בעיקרון אם יש לי חלק לא פורפוציונלי ואני רוצה לפתח אותו מהר יותר מהחלקים האחרים כדי להגיע לאיזון. איך אני עושה את זה?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית