גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-27/10/17
נק' מוניטין:
7,624
- פותח/ת השרשור
- #1,906
כרגע לא ממש, אולי באופן ספונטני.
נק' מוניטין:
7,624
- פותח/ת השרשור
- #1,910
*התחרות הייתה עם רצועות*
עשיתי 195 שעלה קל
וכשל היה ב205 שעל הנייר היה אמור להיות לי.
השיא היה 200 ובאותה תחרות הוא נשבר והפך להיות 210 קילו.
המטרה שלי להגיע ל200 בחודשים הקרובים ללא רצועות.
נק' מוניטין:
1,911
קל ביותר במטרו 😉
נק' מוניטין:
4,596
נק' מוניטין:
34,643
ס1ס
תזכיר לי לתת לך כאפה בתחרות הבאה. 😘
תזכיר לי לתת לך כאפה בתחרות הבאה. 😘
נק' מוניטין:
7,624
- פותח/ת השרשור
- #1,914
190 אם אני לא טועה
המשקל שלי 72 ככה, בתחרות הייתי 77 (ועשיתי ייבוש ל74.4kg)
אפילו שתיים (;
נק' מוניטין:
7,624
- פותח/ת השרשור
- #1,918
קרוספיט:
5 מאסל אפ
4X10 מתח
חתירה בTRX
יד אחורית, קידמית, אמצעית, תיכונה וצפון מערבית 8X8.
נק' מוניטין:
1,911
.That's better
