TrueBlood משתמש מתחיל 169 4 נק' מוניטין: 79 0 169 4 Life & Fitness נהריה 15/7/12 #1 שלום, אני מה 5-10 לאוגוסט באילת, ואני מתחיל ss מחר זאת אומר שאניב ערך שבועיים וחצי אהיה בss ואז שבוע בלי אימונים, שווה לי להתחיל בכל זאת או לדחות לאחרי אילת? תודה מראש, שי
שלום, אני מה 5-10 לאוגוסט באילת, ואני מתחיל ss מחר זאת אומר שאניב ערך שבועיים וחצי אהיה בss ואז שבוע בלי אימונים, שווה לי להתחיל בכל זאת או לדחות לאחרי אילת? תודה מראש, שי
leftyland משתמש משקיע 2,805 392 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 20,021 0 2,805 392 15/7/12 #2 אתה יכול להתחיל את התוכנית ולחזור שוב לאחר החופש. ככה הגוף יתרגל לתרגילים ולעומס העבודה ויהיה לך מעט קל יותר כשתחזור מהחופש. Upvote 0 Downvote
אתה יכול להתחיל את התוכנית ולחזור שוב לאחר החופש. ככה הגוף יתרגל לתרגילים ולעומס העבודה ויהיה לך מעט קל יותר כשתחזור מהחופש.
