צהריים טובים,
שאלה טיפה מטופשת (לצערי אין כאן אשכול המתאים לכך) - כמה קלוריות יש בכ100 גרם של אפונה מבושלת ? (מדובר באפונה מוקפאת של סנפרוסט)
ובכן, בכל אתר כתוב לי משהו אחר.
למשל, כאן: http://www.goleango.com/nutrition-value.php?letter=0&food_id=47
ישנן כ63 קלוריות ו10 גרם פחמימה
כאן כאן כתוב: http://www.naturemed.co.il/nt/alef_29.html
כי ישנן כ84 קלוריות 15.6 גרם פחמימה
מה הנכון מביניהם ?
המון תודה רבה !
שאלה טיפה מטופשת (לצערי אין כאן אשכול המתאים לכך) - כמה קלוריות יש בכ100 גרם של אפונה מבושלת ? (מדובר באפונה מוקפאת של סנפרוסט)
ובכן, בכל אתר כתוב לי משהו אחר.
למשל, כאן: http://www.goleango.com/nutrition-value.php?letter=0&food_id=47
ישנן כ63 קלוריות ו10 גרם פחמימה
כאן כאן כתוב: http://www.naturemed.co.il/nt/alef_29.html
כי ישנן כ84 קלוריות 15.6 גרם פחמימה
מה הנכון מביניהם ?
המון תודה רבה !
