נק' מוניטין:
10,850
בשר הוא לא 100% חלבון
הוא בסביבות 20-28% לרוב 24.
לכן כמות החלבון שאכלת היא 24*1.3
הוא בסביבות 20-28% לרוב 24.
לכן כמות החלבון שאכלת היא 24*1.3
נק' מוניטין:
78
וואייי הלוואי שזה היה ככה...
