איך אתם מחשבים את משקל האוכל?

[Kenny]

אני יודע שיש מחשבונים לחישוב הקלוריות\חלבון, אבל לדוגמא אני אוכל אורז בצלחת, איך אני אמור לדעת כמה גרם אורז יש לי בצלחת?
או כמה גרם בשר שמתי בצלחת ..

 

[shay_23]

אני יודע שיש מחשבונים לחישוב הקלוריות\חלבון, אבל לדוגמא אני אוכל אורז בצלחת, איך אני אמור לדעת כמה גרם אורז יש לי בצלחת?
או כמה גרם בשר שמתי בצלחת ..

תקנה משקל מטבח ותשקול. אתה לא חייב לשקול כל פעם, תשקול למשל כמה גרם יש בכוס אורז וככה פעם הבאה פשוט תמלא בכוס בלי לשקול.

 

[Kenny]

יש משהו מומלץ שאפשר להזמין באינטרנט?

 

[FEMENEN]

יש בארץ עולה בסביבות 100 שקל,העיקר שיהיה דיגיטלי ולא מכני..

 

[iziktan]

או שתהיה בן אדם נורמלי ותחשב שבכף 20 גרם כפול 5 שווה 100 גרם
או סטייק בגודל של חצי הצלחת זה לפחות 100 גרם

 

[shay_23]

http://www.hayevu.co.il/Product.asp?Pid=100000270&Cat2Cat1ID=3&Cat2ID=81&aff=Kama&lang=he

 

[דני שובבני]

http://www.ebay.com/itm/Digital-Ele...ital_Scales&hash=item41684f632d#ht_4445wt_951

 

[Kenny]

תודה רבה חבר'ה 😃

 

[KeserYeser]

אתה יכול לחשב בcronometer