תמונה סוף חיטוב

[Echo25]

אני בן 17

התחלה
86 קילו
1.77 מטר
20.2.2012
היה חודש הפסקה באמצע אז סה"כ 5 חודשי חיטוב
כיום 73 ק"ג
1.79 מטר

היקפים לפני
יד: 38
רגל 65
מותן מידה 44 בג'ינס אין לי שמץ היקף
היום:
יד 38.5
רגל 61-62
מותן מידה 38 בג'ינס..

בעיקרון המטרה שלי הייתה לסדר קצת את הצורה של החזה להעלים משם את השומן ודי הצלחתי מה שנשאר שם זה בעיקר עור שימתח במסה הנוכחית.
עוד מטרה הייתה שהמותניים גם יתיישרו יותר וזה עוד דבר שהצלחתי בו..
בכל אופן הנה התמונות

 

[FEMENEN]

אחלה חיטוב

 

[vithano]

תותח,מוניטין

 

[ארז]

כיף לראות שינויים כאלה !!

 

[COSMOS]

גבהת בשני ס"מ?

 

[Echo25]

גבהת בשני ס"מ?

כן לא מבין מה ההתפלאות חחחח.. אפילו ביותר.. לא מדדתי די הרבה זמן

כיף לראות שינויים כאלה !!

תותח,מוניטין

אחלה חיטוב

תודה

 

[sharont]

WOW איזה שינוי ! כל הכבוד על הנחישות שלך!
קיבלת פרופורציות אחרי החיטוב הזה..

 

[COSMOS]

אחלה של שינוי בכל מקרה 😃

 

[scholar]

כל הכבוד, שינוי אדיר.

 

[Daniel_G]

שינוי ענק, יפה מאוד!

 

[Echo25]

WOW איזה שינוי ! כל הכבוד על הנחישות שלך!
קיבלת פרופורציות אחרי החיטוב הזה..

האמת יש עוד הרבה לעבוד על הכתפיים ובייספס.. ובכללי לשפר פרופורציות וגודל.. יש לי עוד המון עבודה..

אחלה של שינוי בכל מקרה 😃

כל הכבוד, שינוי אדיר.

שינוי ענק, יפה מאוד!

תודה !

 

[Berland]

ואו. שינוי ענק! כל הכבוד.

 

[Echo25]

ואו. שינוי ענק! כל הכבוד.

תודה =]

 

[Shaked]

שינוי מצוין! לדעתי בייספ אחלה בכללי אחלה ידיים, להוסיף קצת גב שיהיה פרופורציוני עם החזה הענקי !! בכל מקרה מצוין תמשיך ככה!

 

[Echo25]

שינוי מצוין! לדעתי בייספ אחלה בכללי אחלה ידיים, להוסיף קצת גב שיהיה פרופורציוני עם החזה הענקי !! בכל מקרה מצוין תמשיך ככה!

האמת הטרייספס אצלי טוב .. בייספס פחות.. גב חשבתי תמיד שהוא ממש טוב ביחס לגוף אבל בעיקר אני רוצה להכניס בשר לכתפיים זה נותן את המבנה הגדול לגוף

 

[AlonT]

תותח מוניטין!

 

[דוד אבוטבול]

פה גבר