הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ כמה שאלות על עור עודף

godlin23

משתמש משקיע
4,229
1,530
נק' מוניטין:
2,943
4,229
1,530
אז ככה
1.האם אפשר להמנע מעור עודף בכל המשחק של עלייה במאסה ואז חיטוב
2.אם נוצר כבר עור עודף מה אפשר לעשות עם זה חוץ מניתוח
 
1. לעלות בשריר..
2. לעלות בשריר..
(ולא בשומן, הכמות שומן צריכה להיות זניחה שלא תגרום עור עודף)
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
1. לעלות בשריר..
2. לעלות בשריר..
(ולא בשומן, הכמות שומן צריכה להיות זניחה שלא תגרום עור עודף)

אם לדוגמא עושים במאסה עלייה של 300 קלוריות במקום 500 , הסיכוי של עור עודף יהיה יותר נמוך?
ואיך בדיוק אתה עולה בצורה זניחה בשומן בתקופה המאסה ?
 
אין שום קשר בין אכילת שומן לעליה בשומן. ואי אפשר להיפטר מעור עודף אלא בהתערבות כירורגית. אפשר שהוא יפריע פחות על ידי מסת שריר, אבל להוריד לגמרי בלתי אפשרי.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
אין שום קשר בין אכילת שומן לעליה בשומן. ואי אפשר להיפטר מעור עודף אלא בהתערבות כירורגית. אפשר שהוא יפריע פחות על ידי מסת שריר, אבל להוריד לגמרי בלתי אפשרי.

אז יש דרך להימנע ממנו , אני עוד מעט נכנס לתקופת מאסה כרגע אין לי ממה שאני רואה עור עודף
פשוט ממה שראיתי בפורם פה אז הרבה אנשים אחרי מאסה וחיטוב מסיימים עם עור עודף והייתי רוצה להימנע מזה
תודה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית