עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
1. לעלות בשריר..
2. לעלות בשריר..
(ולא בשומן, הכמות שומן צריכה להיות זניחה שלא תגרום עור עודף)
אין שום קשר בין אכילת שומן לעליה בשומן. ואי אפשר להיפטר מעור עודף אלא בהתערבות כירורגית. אפשר שהוא יפריע פחות על ידי מסת שריר, אבל להוריד לגמרי בלתי אפשרי.
500 קלוריות מעל המאזן נחשב מתון ?עור עודף יקרה מהשמנה מהירה ומירידה מהירה. זה לא משהו שצריך לדאוג לו אם העליה והירידה מבוקרת.