הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ שאלה לגבי HST

  • פותח/ת השרשור sbtgn1
  • פורסם בתאריך
S

sbtgn1

משתמש מתחיל
100
1
נק' מוניטין:
31
0
100
1
האם 2 סטים בבלוק של ה 5 חזרות זה לא נפח נמוך מדי ? לא כדאי להוסיף עוד סט לפחות לתרגילים המורכבים (בשבוע הראשון של הבלוק)
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

A
יש לי כמה שאלות עקרוניות לגבי תכנית FBW
תגובות
3
צפיות
179
OA
OA
D
שאלה על בנץ וסקוואט
תגובות
0
צפיות
184
D
dannnn
Y
התייעצות לגבי חזרה לאימונים
תגובות
2
צפיות
475
Y
yonis1
L
שאלה, לגבי זה שהשריר עשוי מ70 אחוז מים
תגובות
6
צפיות
943
Yuval Maimon
Yuval Maimon
מ
לגבי תוכנית חיטוב
תגובות
2
צפיות
548
מ
מאי 5457ו65

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית