נק' מוניטין:
23
אני חושב שנפצעתי כתוצאה מטכניקה לא נכונה בבנץ (כשהרמתי את המוט הוא היה אחורה מדי וזה העמיס לי את הכתף ועל היד שמאל טיפה) במשך זמן ממושך ועכשיו כבר משהו כמו שבועיים כואב לי החיבור בין הכתף השמאלית וטיפה גם ביד שמאל שאני מפעיל שריר , משום מה יד ימין לא כואבת ואני לא יודע מה לעשות במקרה כזה כי זאת פעם ראשונה שאני נפצע... חשוב לציין שאני כן מצליח להתאמן אם היד אך עדיין יש כאבים שמקשים עלי.
מה לדעתכם אני צריך לעשות?
מה לדעתכם אני צריך לעשות?
נערך לאחרונה:
