ייעוץ אז מה הדבר הכי נכון לאכול שעה-שעתיים לפני אימון כוח בשביל לקבל אנרגיה? (בחיטוב)
- פותח/ת השרשור Enforcer
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
10,850
בעיקרון הרבה יגידו לך פחמימה אבל אני מצאתי שיש אנשים שעושה להם טוב לאכול דברים אחרים..
נסה לבדוק מה מסתדר לך לאכול ונותן לך הרגשה אנרגטית באימון ותאמץ את זה
נסה לבדוק מה מסתדר לך לאכול ונותן לך הרגשה אנרגטית באימון ותאמץ את זה
שרשורים דומים
