הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון Deadlift 260 kg (אותו שיא רק 14 קילו פחות משקל גוף)

  • פותח/ת השרשור moo
  • פורסם בתאריך

moo

משתמש על
13,041
803
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
59,934
13,041
803
0:45 אין לי איך לערוך כרגע

 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
תותח. ירדת מ80 קילו?
תגיד, אתה עדיין בקשר עם עידן (דאוס)? לאור המצב, יש מצב להחזירו לכאן?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #11
תודה
משקלים אני שומר לעצמי כרגע
הבנצ' חלש כתוצאה ממתיחות בכתף ופציעות
סקוואט לא כבד אבל יש 200
 
  • פותח/ת השרשור
  • #14
בסדר אתה לא מעליב אותי שאני רק 83 קילו זה המטרה
זה מעל פי 3 ממשקל גוף
תודה
 
בעזהי"ת



מפלצתי לחלוטין. במיוחד כזה בכלל בכלל לא התחום היחידי שלך.
(לא יכול מוניטין).
 
יחס מדהים.
תוכל להסביר איך אתה מנהל את התזונה /מאזן קלורי.?
אני שוקל 93 והpr שלי הוא 200 , אני מאוד מעוניין לגדול רק בכוח ..
 
יחס מדהים.
תוכל להסביר איך אתה מנהל את התזונה /מאזן קלורי.?
אני שוקל 93 והpr שלי הוא 200 , אני מאוד מעוניין לגדול רק בכוח ..

gty_vaccine_niddle_jp_110915_wg.jpg
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית