M Mustic5 משתמש פעיל 325 0 נק' מוניטין: 0 0 325 0 16/12/12 #1 ברגע שאני מגיע לאזור המקביל ומנסה לרדת הגב התחתון שלי מתחיל להתעגל. איפה הבעיה? בגמישות של ההאמסטרינגס או הגב התחתון? מה לעשות כדי לתקן את זה?
ברגע שאני מגיע לאזור המקביל ומנסה לרדת הגב התחתון שלי מתחיל להתעגל. איפה הבעיה? בגמישות של ההאמסטרינגס או הגב התחתון? מה לעשות כדי לתקן את זה?
Rasmalo משתמש משקיע 2,627 276 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 2,075 0 2,627 276 16/12/12 #2 תתחיל בלעשות חיפוש. Upvote 0 Downvote
