תמונה סוף חיטוב 😃

[shy327]

הרבה זמן לא הייתי בפורום ..
לא היה לי כלכך זמן אבל הנה תמונות של סיום החיטוב
ואני כבר במסה חודשיים בערך ..

 

[AlonT]

כל הכבוד על הירידה אתה נראה הרבה יותר טוב!
תן מסה ארוכה וטובה;susss

 

[MOONLight]

סה"כ ירידה יפה.

נקודה טובה להתחיל מאזן חיובי.

בהצלחה.

 

[shy327]

תודה רבה , אשמח לעוד תגובות.

 

[דני שובבני]

ירידה מעולה תתחיל במסה.

 

[kostashredded]

מסה בכל הכוח גבר..

 

[nadavba55]

כול הכבוד,באמת יפה! כיף לראות שינויים כאלה

 

[shutupandsquat]

יפה מאוד אחי ..
עברת שינוי מעולה ... (אז עכשיו מסה ?)

 

[shy327]

יפה מאוד אחי ..
עברת שינוי מעולה ... (אז עכשיו מסה ?)

בוודאי 😃 אני כבר חודשיים במסה חזרתי ל 69 כבר ובלי עלייה באחוזי שומן
עושה את זה נקי לאורך זמן עד הקיץ הבא

 

[moshiko333]

מסה אחי בכל הכוחח

 

[Liad Zur]

ירידה יפה אחי !

 

[shy327]

תודה רבה לכולם