אתגר: משקל מעל הראש

  • פותח/ת השרשור קפטן קקי
  • פורסם בתאריך
מצב
השרשור נעול
ק

קפטן קקי

אורח
0
0
נק' מוניטין:
0
0
0
אתגר: משקל מעל הראש

פשוט מאוד - כמה שיותר משקל על המוט, נעול מעל הראש.
תעשו פשוט מה שבא לכם כדי להביא אותו לשם: ג'רקים, פוש פרס, פרס, סנאץ', קלין & ג'רק, הכל זורם.

מזכיר לכם, יש עדיין חובה על כל אחד מכם לנסות סקוואט ל20 חזרות עם RM10 משוער.
יאללה, תנו בראש (או מעליו).

1 David2309 C&J 150kg

2 Geniarus clean and jerk 145 kg

3
executioner pushpress 140kg

4
Blade28 C&J 132kg

5
Peroman C&J 131kg

6
Seth Able C&J 127kg

7
Deus ex machina pushpress 120 kg

8
Coldfire pushpress 115kg

IgoreK C&J 115
9
Overpower 112kg C&J

10
erlich20 105kg C&J

Satan-Shor 110KG pushpress 11

YAYA clean and jerk 102 kg 12

13
danish94 C&J 100kg
Alalalal 100kg pushpress

14
Vibryll - Press 90kg

15
Artemiy Tumanov C&J 95kg
Mike96 90kg C&J

tomerA jerk 90 16


17
Royal 88kg C&J
SweetBamba 88kg press

18

nadavr1234 86kg push press


The Sun 80kg Powerclean&Pushpress 19
Cygnus 80kg powerclean+pushpress
http://www.lbs.co.il/showpost.php?p=353256&postcount=1
20

Somo C&J 77kg




 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
תחרות ראשונה אחרי הפציעה(דחיקה 96 בסוף בסרטון):

הנפה: 60 70 77
דחיקה: 80 90 96

הכל נראה די חלוד ומגושם אבל אני מרוצה:)
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
  • פותח/ת השרשור
  • #62
למה לעזאזל אתה לובש שמלה צמודה??????????????
 
איגור יפה מאוד ! בכלל לא נראה חלוד להיפך.
בטח אתה עוד תתחזק הרבה עכשיו אחרי הפציעה
 
כל הכבוד. נראה טוב מאוד.
איזה פציעה עברת?
 
יפה מאוד איגור. דרס יפה. כמה עשית לפני הפציעה וכמה אתה שוקל אתה מפלצת מזה חחח
 
נערך לאחרונה:
כל הכבוד. נראה טוב מאוד.
איזה פציעה עברת?
תודה!
שברתי את הקמיצה ביד ימין, מה שהצריך ניתוח + מסמרים בתוך האצבע + חודש בגבס ועכשיו האצבע שלי בקושי מתקפלת (אבל מספיק בשביל לתפוס את המוט).

יפה מאוד איגור. דרס יפה. כמה עשית לפני הפציעה וכמה אתה שוקל אתה מפלצת מזה חחח
הנפתי 80 ודחקתי 100 (עשיתי קלין בנפרד ודחיקה מעמודים), כך שאני כרגע על אותם המשקלים כמעט אבל עליתי במשקל.
שקלתי 94.3... מפלצת אתה מתכוון שמן רצח?🥷
 
שלום, קוראים לי רועי,מתאמן בא.ס.א באר שבע הרמת משקולות. אני רשום פה כבר הרבה זמן ולא ממש יצא לי להגיב פה בפורום, אז עידן שיכנע אותי לפרסם פה סרטונים מהתחרות.
BW:72.9


סרטון של אח שלי(BW: 74.5):
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
יפה מאוד
אני אוהב שיש בפורום משקולנים, זה מוסיף המון
תהיה יותר פעיל

מצחיק שאחרי הכשל אתה מסתובב למאמן לחטוף על הראש
כבוד על ההרמות !
 
נערך לאחרונה:
כבוד על ההרמות , תתחילו גם לכתוב פה יותר .
אגב רן זה איליה לא שוני ...
 
נעים מאוד. בן לביא, מכבי רומנו הרצליה, עשיתי 80/105 תחרות אחרונה ( יש סרטון שלי מהליגה האחרונה בדף הקודם).
כבוד על הסרטונים.
יאללה שימשיכו להצטרף לפה עוד משקולנים 👑
 
נערך לאחרונה:
נעים מאוד. בן לביא, מכבי רומנו הרצליה, עשיתי 80/105 תחרות אחרונה ( יש סרטון שלי מהליגה האחרונה בדף הקודם).
כבוד על הסרטונים.
יאללה שימשיכו להצטרף לפה עוד משקולנים 👑

אין לי בעיה שיצטרפו עוד
אבל הנוכחיים חייבים להתחזק LOL
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית