אתגר: משקל מעל הראש

[קפטן קקי]

אתגר: משקל מעל הראש

פשוט מאוד - כמה שיותר משקל על המוט, נעול מעל הראש.
תעשו פשוט מה שבא לכם כדי להביא אותו לשם: ג'רקים, פוש פרס, פרס, סנאץ', קלין & ג'רק, הכל זורם.

מזכיר לכם, יש עדיין חובה על כל אחד מכם לנסות סקוואט ל20 חזרות עם RM10 משוער.
יאללה, תנו בראש (או מעליו).

1 David2309 C&J 150kg

2 Geniarus clean and jerk 145 kg

3
executioner pushpress 140kg

4
Blade28 C&J 132kg

5
Peroman C&J 131kg

6
Seth Able C&J 127kg

7
Deus ex machina pushpress 120 kg

8
Coldfire pushpress 115kg

IgoreK C&J 115
9
Overpower 112kg C&J

10
erlich20 105kg C&J

Satan-Shor 110KG pushpress 11

YAYA clean and jerk 102 kg 12

13
danish94 C&J 100kg
Alalalal 100kg pushpress

14
Vibryll - Press 90kg

15
Artemiy Tumanov C&J 95kg
Mike96 90kg C&J

tomerA jerk 90 16


17
Royal 88kg C&J
SweetBamba 88kg press

18

nadavr1234 86kg push press


The Sun 80kg Powerclean&Pushpress 19
Cygnus 80kg powerclean+pushpress
http://www.lbs.co.il/showpost.php?p=353256&postcount=1
20

Somo C&J 77kg

 

[temp]

רן הם ילדים תן להם זמן .

 

[Seth Able]

ברוכים הבאים רועי. יאללה 80 100 בליגה השלישית 😃

 

[Seth Able]

הטבלה עודכנה. יש שם כמה חבר'ה שיכולים היום לעשות יותר ממה שמופיע להם, מחכים לסרטונים 😃

 

[executioner]

הטבלה עודכנה. יש שם כמה חבר'ה שיכולים היום לעשות יותר ממה שמופיע להם, מחכים לסרטונים 😃

צריך להכניס את קוז'אק(במידה והוא רוצה) ואותי. הוא העלה 95 ל3 ו92.5 ל5X5
ואני 100 ל5, לא מגיע לנו?

 

[Seth Able]

מגיע, מגיע. פרסמו את הסרטונים פה ואני אכניס אתכם לטבלה. מציע לך לנסות לעשות סינגל עם 111 ועם 116 באחד האימונים הקרובים, יקפיץ אותך כמה מקומות.

 

[OverPower]

יאללה עוד אתגר למישהו יש רעיונות?

 

[executioner]

מגיע, מגיע. פרסמו את הסרטונים פה ואני אכניס אתכם לטבלה. מציע לך לנסות לעשות סינגל עם 111 ועם 116 באחד האימונים הקרובים, יקפיץ אותך כמה מקומות.

אני אנסה RM1 בקרוב וגם פוש פרס, אין צורך להעלות את ה100.

 

[AsD[eyal]]

אני אנסה RM1 בקרוב וגם פוש פרס, אין צורך להעלות את ה100.

אני מהמר על PP בRM1 שלך מינימום 120

 

[Igorek]

אליפות ישראל לנוער:
מקום שני בהנפה, מקום שלישי בדחיקה, מקום 2 בקרב 2 (סגן אלוף ישראל לנוער בעד 105 קילו ל1לז:ph34r:)



הנפה:
75
80X
82

דחיקה:
95
100X
102X (פסלו לי את שניהם על Pressout, דחקתי כמו נכה צה"ל אבל זה נחשב לפי חוקי האתגר:) )

 

[אבי כהן]

הדחיקה הפסולה הראשונה נראית לא רע (להדיוט כמוני), וההנפות יפות

איגור, מה התוצאות של מקום I בקרב 2 לגיל/משקל שלך?

 

[Igorek]

הדחיקה הפסולה הראשונה נראית לא רע (להדיוט כמוני), וההנפות יפות

איגור, מה התוצאות של מקום I בקרב 2 לגיל/משקל שלך?

תודה.
מקום ראשון עשה 90/110 מבלי להתאמץ (סתם עשה תוצאה בשביל נקודות לקבוצה) אבל בתכלס הוא יכול להניף משהו כמו 120 (והוא בן 17).
בתחרות הזאת היו רק 3 משתתפים סה"כ בעד 105 (וכולם שקלו משהו כמו 94-96) אבל בעד 94 יש כמה מתחרים חזקים מאוד (אחד מהם הניף בתחרות הקודמת 140 ודחק לפני כמה תחרויות 175).
אם אתה רוצה לראות את כל התוצאות והשיאים, כנס לפה: www.lifting.co.il

 

[Seth Able]

כל הכבוד! לא ידעתי שאתה עדיין בנוער. תתחיל להיות יותר נינוח בתחתית ההנפה ואתה עושה 90 בקלות. אתה חזק מאוד.

 

[Igorek]

כל הכבוד! לא ידעתי שאתה עדיין בנוער. תתחיל להיות יותר נינוח בתחתית ההנפה ואתה עושה 90 בקלות. אתה חזק מאוד.

תודה יאיר!
זאת השנה האחרונה שלי בנוער (שנת 90)

 

[OverPower]

מזל טוב איגור, יאללה 200 קילו קרב 2 ליגה הבאה 😃

 

[Igorek]

מזל טוב איגור, יאללה 200 קילו קרב 2 ליגה הבאה 😃

גם אצלך:)

 

[danish94]

תודה יאיר!
זאת השנה האחרונה שלי בנוער (שנת 90)

למה רשום בטבלה של התחרות 1992?

והינה הדחיקות שלי:

75
85
91

 

[Igorek]

למה רשום בטבלה של התחרות 1992?

טעות...

 

[Seth Able]

יפה מאוד. הכנסתי אותך לטבלה.

 

[אבי כהן]

יאיר, הבחור שם שדחק 145 עוד מתאמן?

 

[Seth Able]

לא מכיר אותו אישית. באליפות ישראל במרץ הוא הופיע ועשה תוצאות שיחסית אליו לא נראו כאילו הוא מתאמן סדיר אבל ליגה אחרונה הוא עשה 110/140 אז אולי חזר קצת לאימונים, לא יודע.
למה?