אתגר: משקל מעל הראש
פשוט מאוד - כמה שיותר משקל על המוט, נעול מעל הראש.
תעשו פשוט מה שבא לכם כדי להביא אותו לשם: ג'רקים, פוש פרס, פרס, סנאץ', קלין & ג'רק, הכל זורם.
מזכיר לכם, יש עדיין חובה על כל אחד מכם לנסות סקוואט ל20 חזרות עם RM10 משוער.
יאללה, תנו בראש (או מעליו).
1 David2309 C&J 150kg
2 Geniarus clean and jerk 145 kg
3
executioner pushpress 140kg
4
Blade28 C&J 132kg
5
Peroman C&J 131kg
6
Seth Able C&J 127kg
7
Deus ex machina pushpress 120 kg
8
Coldfire pushpress 115kg
IgoreK C&J 115
9
Overpower 112kg C&J
10
erlich20 105kg C&J
Satan-Shor 110KG pushpress 11
YAYA clean and jerk 102 kg 12
13
danish94 C&J 100kg
Alalalal 100kg pushpress
14
Vibryll - Press 90kg
15
Artemiy Tumanov C&J 95kg
Mike96 90kg C&J
tomerA jerk 90 16
17
Royal 88kg C&J
SweetBamba 88kg press
18
nadavr1234 86kg push press
The Sun 80kg Powerclean&Pushpress 19
Cygnus 80kg powerclean+pushpress
http://www.lbs.co.il/showpost.php?p=353256&postcount=1
20
Somo C&J 77kg
פשוט מאוד - כמה שיותר משקל על המוט, נעול מעל הראש.
תעשו פשוט מה שבא לכם כדי להביא אותו לשם: ג'רקים, פוש פרס, פרס, סנאץ', קלין & ג'רק, הכל זורם.
מזכיר לכם, יש עדיין חובה על כל אחד מכם לנסות סקוואט ל20 חזרות עם RM10 משוער.
יאללה, תנו בראש (או מעליו).
1 David2309 C&J 150kg
2 Geniarus clean and jerk 145 kg
3
executioner pushpress 140kg
4
Blade28 C&J 132kg
5
Peroman C&J 131kg
6
Seth Able C&J 127kg
7
Deus ex machina pushpress 120 kg
8
Coldfire pushpress 115kg
IgoreK C&J 115
9
Overpower 112kg C&J
10
erlich20 105kg C&J
Satan-Shor 110KG pushpress 11
YAYA clean and jerk 102 kg 12
13
danish94 C&J 100kg
Alalalal 100kg pushpress
14
Vibryll - Press 90kg
15
Artemiy Tumanov C&J 95kg
Mike96 90kg C&J
tomerA jerk 90 16
17
Royal 88kg C&J
SweetBamba 88kg press
18
nadavr1234 86kg push press
The Sun 80kg Powerclean&Pushpress 19
Cygnus 80kg powerclean+pushpress
http://www.lbs.co.il/showpost.php?p=353256&postcount=1
20
Somo C&J 77kg
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
