הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אימון על מחזורי

  • פותח/ת השרשור avatar
  • פורסם בתאריך
A

avatar

משתמש מתחיל
131
0
נק' מוניטין:
121
0
131
0
אני עושה אימון על מחזורי על מהירות זאת אומרת שאני מנסה לסיים הכי מהר שאני יכול והדופק גבוהה
אני לא צריך לעשות אירובי בנוסף?
 
נדרש להתחבר או להירשם לפורום כדי להגיב בשרשור – לחצו כאן כדי להירשם/להתחבר.

שרשורים דומים

S
ייעוץ 
מה אומרים על השיטת אימון בחיטוב?
תגובות
8
צפיות
759
S
Sharel
S
ייעוץ 
אימון hiit על אליפטיקל
תגובות
5
צפיות
688
T
tchcaphr
A
ייעוץ 
ביקורת על אימון
תגובות
3
צפיות
718
A
ayelet22
י
ייעוץ 
אז לפי זה אימון סיבולת עוזר לפני אימון משקולות?
תגובות
3
צפיות
582
Mike Bikov
Mike Bikov
K
ייעוץ 
עדיין מתאמן "על עיוור" - עדיין ללא תוכנית אימון
תגובות
8
צפיות
1K
hanan
hanan

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית