עברתי חדר כושר אז הכל מרגיש שונה קצת והסביבה אחרת, אז אני רוצה לראות אם השתבשה לי הטכניקה...
סקווט:
http://www.youtube.com/watch?v=F6OgOj4nKR0&feature=youtu.be
דדליפט 120 קילו:
http://www.youtube.com/watch?v=xPVFtCNT5ek&feature=youtu.be
הדדליפט אני קצת פחות רגיל בחדר כושר שם כי בקודם המוט היה קצת יותר גבוה, זה בסדר הגובה של המוט פה?
סקווט:
http://www.youtube.com/watch?v=F6OgOj4nKR0&feature=youtu.be
דדליפט 120 קילו:
http://www.youtube.com/watch?v=xPVFtCNT5ek&feature=youtu.be
הדדליפט אני קצת פחות רגיל בחדר כושר שם כי בקודם המוט היה קצת יותר גבוה, זה בסדר הגובה של המוט פה?
