הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ מחקר על חלב לאחר אימון

  • פותח/ת השרשור Kman
  • פורסם בתאריך

Kman

משתמש משקיע
3,761
155
נק' מוניטין:
4,650
3,761
155
הולמס פלייס
אני זוכר שפעם הביאו כאן מחקר שנתנו למתאמנים לאחר אימון כמות מסויימת של חלב והם עלו יותר במסת השריר ביחס למתאמנים שלא שתו חלב. נראה לי זה כתוצאה מהתגובה האינסולינית.

יש למישהו קישור אליו? או שיכול לאשר את זה, כי אני לא סגור על אם זה מה שהיה כתוב במחקר.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית