R Rotemkz5 משתמש מתחיל 282 1 נק' מוניטין: -5 0 282 1 27/2/13 #1 ברור לכולנו שבתקופת מסה נשארים בסוף היום במאזן קלורי חיובי ביום שיש בו אימון עכשיו השאלה שלי מה לגבי יום ללא אימון? מאזן קלורי חיובי? יום עם אירובי מרזל קלורי חיובי גם? תודה לעןנים
ברור לכולנו שבתקופת מסה נשארים בסוף היום במאזן קלורי חיובי ביום שיש בו אימון עכשיו השאלה שלי מה לגבי יום ללא אימון? מאזן קלורי חיובי? יום עם אירובי מרזל קלורי חיובי גם? תודה לעןנים
StarDust משתמש משקיע 6,045 1,273 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 10,290 0 6,045 1,273 27/2/13 #2 מאזן חיובי בכל יום.
