נק' מוניטין:
736
מה אתם אומרים על צריכת שוקו לשידרוג התפריט? כמות הקלוריות גדולה בכמעט 50% מהחלב שאני שותה (דל-לקטוז) והמחיר שלו זהה למחיר שאני מוציא על חלב.
נכון שבשוקו יש הרבה סוכר אבל כמו הרבה מחברי מחברי הפורום גם אני מפרק סניקרים ואוריאו בתקופת המסה, וחוץ מזה זה רק כדי לקבל 1000 קלוריות בליטר וחצי בלי שום טרחה.
באותו נושא, ליטר שוקו מכיל 30 מ"ג קפאין, האם כמות כזאת יכולה להשפיע על השינה? (מניסיון אני מושפע מעט יחסית מ2 כדורי קפאין של פרולאב)
לסיום, תמונה שמראה שגם באוריאו ובגלידה שאתם אוכלים יש סוכר.
נכון שבשוקו יש הרבה סוכר אבל כמו הרבה מחברי מחברי הפורום גם אני מפרק סניקרים ואוריאו בתקופת המסה, וחוץ מזה זה רק כדי לקבל 1000 קלוריות בליטר וחצי בלי שום טרחה.
באותו נושא, ליטר שוקו מכיל 30 מ"ג קפאין, האם כמות כזאת יכולה להשפיע על השינה? (מניסיון אני מושפע מעט יחסית מ2 כדורי קפאין של פרולאב)
לסיום, תמונה שמראה שגם באוריאו ובגלידה שאתם אוכלים יש סוכר.
