שאלה| חיטוב , איך ?
- פותח/ת השרשור Muscle
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
313
איך להתחטב? בעזרת ידע. הגישה שלך לא נכונה בלי הידע הדרוש אתה לא תראה תוצאות. בידיוק כמו שאתה לומד בבית ספר 6 שעות ביום אתה תצליח לקרוא 15 דקות מאמר פשוט מהפורטל על איך לחטב את הגוף. אגב לפני הנתונים שלך אתה לא צריך חיטוב אתה צריך מסה,אתה יכול לחטב עד מחר אבל גוף יפה לא יהיה לך בלי מסת שריר
- פותח/ת השרשור
- #3
איך אני עולה במסה ?
והחלטתי שאני כן יקרא כל מה שתתנו לי
נק' מוניטין:
313
