ייעוץ איך התפריט חיטוב דל פחמימה לי

alexgo10

משתמש מתחיל
75
0
נק' מוניטין:
0
75
0
שלום אאנשיםםםם 😃😃
התחלתי דל פחמימה אבקת חלבון ואומ&#1.PNG
אני מחפש תחליף לטונה ולביצה אחת כי זה לא טעים
עכשיו אני לא אוכל חזה עוף
ולא רוצה יותר מידי מוצרי חלב בתפריט
וגם לא רוצה לשתות עוד חלבון
אז עם יש לכם מקור ללמשהו שמכיל 30 גרם חלבון עד 300 קלוריות וללא פחמימה תציעו
שכחתי לציין
אני שוקל 84
מטר 77
20 אחוז שומן
 
מציע לך להוחליף לגבנ"ץ 5%/9% וקטטג' 1%.
תכניס שומן איכותי (שמן זית, פשתן, אגוזים, שקדים, בוטנים וכד').
יש ירקות או שלא החשבת בתפריט?
 
מציע לך להוחליף לגבנ"ץ 5%/9% וקטטג' 1%.
תכניס שומן איכותי (שמן זית, פשתן, אגוזים, שקדים, בוטנים וכד').
יש ירקות או שלא החשבת בתפריט?
למה לאכול דברים בטעם של קרטון בדל פחמימה?
 
התכוונתי להערה לגבי המוצרי דל שומן
אה חחח לא הבנתי.
אני אוכל בשוטף (לא משנה מה המאזן הקלורי) קוטג' 1% או 3%, וגבנ"ץ "עמק" 5%.
הקוטג' דווקא טעים (בעיקר ה-3%), הגבנ"ץ לא הכי.
לא אמרתי לאכול ככה על "יבש" - אפשר להכין ביחד עם עוד דברים
 
אה חחח לא הבנתי.
אני אוכל בשוטף (לא משנה מה המאזן הקלורי) קוטג' 1% או 3%, וגבנ"ץ "עמק" 5%.
הקוטג' דווקא טעים (בעיקר ה-3%), הגבנ"ץ לא הכי.
לא אמרתי לאכול ככה על "יבש" - אפשר להכין ביחד עם עוד דברים
הקטע שבAD אתה מפספס הרבה מפואנטה אם תאכל מוצרים שהם דלי שומן
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית