הערכת א"ש מ"ג 104

[the Raccoon]

 

[the Raccoon]

טעות ... אם אפשר להעביר לגלריות הגולשים

 

[אריאל]

20+

 

[werewolf]

הגיע הזמן לחטב אחי , דווקא נראה שיש עליך מסה לא קטנה , בהצלחה !

 

[avrahm90]

לא מבין בהערכות אחוזי שומן. אבל אתה גדול (במובן החיובי!). אתה מכניס בטן או שפשוט היא לא נפוחה? אם הייתי ככה, לא הייתי מחטב, לא רואים עלייך בטן או משהו חריג. יפה מאוד.

 

[the Raccoon]

לא מבין בהערכות אחוזי שומן. אבל אתה גדול (במובן החיובי!). אתה מכניס בטן או שפשוט היא לא נפוחה? אם הייתי ככה, לא הייתי מחטב, לא רואים עלייך בטן או משהו חריג. יפה מאוד.

אני מפעיל אותה .
ואני לא סובל תמשקל ואחוז השומן האלה זה לא טבעי לי.
פשוט עשיתי SS מופרעת לגמרי ..

 

[avrahm90]

אני מפעיל אותה .
ואני לא סובל תמשקל ואחוז השומן האלו זה לא טבעי לי.
פשוט עשיתי SS מופרעת לגמרי ..

לא ניראה הרבה שומן יחס לשריר. בשביל הערכת אחוז שומן אתה צריך להיות משוחרר כמדומני... הבטן שלך נפוחה כשאתה לא מפעיל אותה?

 

[the Raccoon]

לא ניראה הרבה שומן יחס לשריר. בשביל הערכת אחוז שומן אתה צריך להיות משוחרר כמדומני... הבטן שלך נפוחה כשאתה לא מפעיל אותה?

יותר מידי .. אני חושב שלפחות במקרה שלי ההפך הוא הנכון , כי זה יצור מראה של כרס .

 

[avrahm90]

יותר מידי .. אני חושב שלפחות במקרה שלי ההפך הוא הנכון , כי זה יצור מראה של כרס .

כן, אבל בשביל שיעריכו אותך הם צריכים לראות אותך כשאתה לא מכווץ. ברגע שאתה מכווץ זה מטשטש את מראה השומן.

 

[OshriM]

אתה חיה רעה..סביבות ה16-17 אחי ,המון בהצלחה

 

[Rami R]

מה הגובה שלך?

 

[דני שובבני]

זה לא משנה כרגע מה הא״ש , אתה צריך חיטוב.

 

[the Raccoon]

זה לא משנה כרגע מה הא״ש , אתה צריך חיטוב.

אני כבר שבועיים וחצי בחיטוב , רוצה להעריך כמה זמן נשאר לי ..

 

[the Raccoon]

מה הגובה שלך?

משתמש משקיע

---

תאריך הצטרפות09/2012הודעות233גובה1.78

 

[אריאל]

משתמש משקיע

---

תאריך הצטרפות09/2012הודעות233גובה1.78

לא היה יותר קל לכתוב 1.78 חחחחחח

 

[the Raccoon]

לא היה יותר קל לכתוב 1.78 חחחחחח

ככה לא היו רואים שאני גם משקיע .. חח

 

[Khabib]

באזור ה20% שומן