הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ שאלה בנוגע לפוואר סנאץ'

Vosegus

משתמש משקיע
3,382
2,115
נק' מוניטין:
5,837
3,382
2,115
שלום,
החלטתי שאני רוצה להתעסק בWL..לפחות להתחיל להתעסק בזה אחריי שאסיים את הSS שלי.
בכל מקרה התחלתי ללמוד את הסנאץ'(את הPC אני כבר עושה כחלק מהתוכנית).כמה דברים-
1.שמתי לב שאני מאבד שיווי משקל די הרבה, אני העליתי השערה שזה כי אני עולה מוקדם מדי, לפניי שהספקתי להתייצב עם המוט מעליי.אני צודק?
2.אחריי שאני עושה סנאץ' כמה פעמים(אני לומד עם מוט ריק ומקל)אני מרגש את הפרקים של כף היד והמרפק כואבים. לא כאב של נקע אלא כאב אחר. זה אמור להיות ככה או שאני טועה איפשהו?
בגדול אני מכוון שה..אממ הצד ההפוך למרפק..חח החיבור הקפל הזה בין הזרוע לכתף יהיה לכיוון התקרה.
תודה!
 
  • פותח/ת השרשור
  • #2
אשמח אם מישהו יוכל לעזור לי..או להפנות אותי לפורום שמתמחה יותר בWL
תודה!
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
תודה על התשובה, אנסה לספק סרטון חח אני חייב לציין שזה די מביך..
יש פורומים בחו"ל שמתמחים בעיקר בWL?
מה שמצאתי מכיל בעיקר פורומים מתים של WL..

תודה רבה לך על התשובה!
 
תודה על התשובה, אנסה לספק סרטון חח אני חייב לציין שזה די מביך..
יש פורומים בחו"ל שמתמחים בעיקר בWL?
מה שמצאתי מכיל בעיקר פורומים מתים של WL..

תודה רבה לך על התשובה!

יש קבוצות בארץ
אם אתה לא באחת מהן רוב הסיכויים שלא תצליח בלי מאמן
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
מסכים איתך.
אבל אין לי שום אפשרות כרגע להגיע לקבוצת WL, אז אני לומד תרגילים ומנסה להרכיב לי מהאינטרנט תוכנית לWL
 
תודה על התשובה, אנסה לספק סרטון חח אני חייב לציין שזה די מביך..
יש פורומים בחו"ל שמתמחים בעיקר בWL?
מה שמצאתי מכיל בעיקר פורומים מתים של WL..

תודה רבה לך על התשובה!

יש את הפורום של גלן פנדליי, זה היחיד שאני נכנסתי אליו. אולי שאר האנשים מכירים עוד פורומים.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית