מתי לצרוך חלבונים ופחמימה בעלייה במסה
- פותח/ת השרשור bary15
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
10,325
תבנה תפריט מסודר עם ערכים שאתה צריך להגיע אליהם בהתאם לנתונייך האישיים ותקפיד להגיע אליהם בסוף היום , אין חשיבות לתזמון של הארוחות.
