נק' מוניטין:
0
ראיתי פה ושם שלכל 100 גרם קורקבן מבושל יש כ 27 גרם חלבון.
האם זה נכון?
אם כן, זה שווה ומשתלם יותר מחזה עוף.
האם זה נכון?
אם כן, זה שווה ומשתלם יותר מחזה עוף.
ייעוץ כמה חלבון יש בקורקבנים מבושלים ?
- פותח/ת השרשור תרנגול זועם
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
1,213
- קאנטרי חולון
פופיק/תבור
נק' מוניטין:
0
- פותח/ת השרשור
- #5
וואוו.. אז אכן יש בזה הרבה חלבון יחסית למשקל.. למה לא ממליצים על הקורקבנים בפורום?
גם עלותו זולה יחסית.
גם עלותו זולה יחסית.
נק' מוניטין:
88
- מרכז קנדה
נק' מוניטין:
0
- פותח/ת השרשור
- #7
שמע, תלוי איך אתה מכין אותם
אני מנקה אותם היטב, ומשרה במיים אח"כ חותך לחצאים.
בסיר, שם שמן זית , אח"כ בצל ושום.. פפריקה, זורק את הקורקבנים, מוסיף תפוחי אדמה מתבל במלח מוסיף סלרי ומביא לרתיחה
אח"כ מבשל על אש קטנה כ 30 דקות. יוצא רך וטעים. ניתן להוסיף חריף למי שאוהב.
נק' מוניטין:
7,624
לרוב הפורום אין כוח להשקיע , יש כוח רק לאימונים וההעמסות.
נק' מוניטין:
0
- פותח/ת השרשור
- #9
lool
זה לא ממש השקעה אבל סחטיין. 😃 מניח שמי שהפרוטה מצויה בכיסו לא יתחיל להתעסק בקקי [ תרתי משמע ]
נק' מוניטין:
0
- פותח/ת השרשור
- #11
בשוק בירושלים תמצא בין 10 -12 ש"ח לקילו.
נק' מוניטין:
8,998
סחטיין.מוניטין!
נק' מוניטין:
9,517
קח בחשבון שהוא מכיל המון כולסטרול (אני לא נכנס לשאלה אם זה טוב או רע, רק מציין עובדה שכדאי לדעת).
נק' מוניטין:
0
- פותח/ת השרשור
- #14
נכון, 232 מ"ג כולסטרול, אך בהתחשב בכמות ברזל וחלבון גבוהה.. ומחיר אטרקטיבי אין לי בעיה לספוג את הכולסטרול הזה 😃
נק' מוניטין:
11,357
אחלה מקור לחלבון, ויטמינים מקבוצת B, ברזל ואבץ.
http://www.foodsdictionary.co.il/Products/1/קורקבן עוף מבושל
הכולסטרול לא כזה משנה
נק' מוניטין:
88
- מרכז קנדה
תהיה בטוח שאני לא יודע להכין קורקבנים [:
נק' מוניטין:
9,517
בתיאבון.
