העמסה

  • פותח/ת השרשור nion
  • פורסם בתאריך

nion

משתמש פעיל
340
6
נק' מוניטין:
3
340
6
אני בן 22 שוקל 67 171
כבר כמעט חדוש בחיטוב
עושה מחר העמסה (אפיל ושאני על 100-110 גרם פחמימה)

כמה בערך גרם פחמימה צריך ? שומן , וחלבון ?
 
תעשה חיפוש הנושא עלה לדיון פה 1000000000 פעם
 
Back
למעלה תחתית