הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ כוח בזמן חיטוב

  • פותח/ת השרשור kozaman
  • פורסם בתאריך
kozaman

kozaman

משתמש קבוע
1,385
0
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
825
0
1,385
0
מתחילת החיטוב (חודשיים) ירדתי טיפה במשקלי עבודה, ובחלקם אפילו שמרתי על המשקלים.
זאת אומרת ששמירה על הכוח בתרגילים בזמן חיטוב שווה לשמירה על שריר ?
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

רום2006
חוות דעת על תוכנית אימון לבניית כוח
תגובות
0
צפיות
183
רום2006
רום2006
Cronus
מגן שיניים לאימוני כוח
תגובות
7
צפיות
629
WhiteRubberDuck
WhiteRubberDuck
L
מעבר תוכנית בזמן חיטוב
תגובות
3
צפיות
1K
L
Loyal555
מ
מסה או חיטוב? ועוד כמה טיפים בבקשה
תגובות
2
צפיות
357
Mike Bikov
Mike Bikov
מ
לגבי תוכנית חיטוב
תגובות
2
צפיות
548
מ
מאי 5457ו65

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית