15 קילו ב5 שבועות
- פותח/ת השרשור Orzariker
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
39
- בית לברון.
תלוי לי גובה ומשקל
ובטח שאפשר לעלות 15 קילו ב5 שבועות
ובטח שאפשר לעלות 15 קילו ב5 שבועות
- פותח/ת השרשור
- #4
גובה 1.64 ומשקל 53
נק' מוניטין:
336
לחזור לא"ש הקודם יקח לך כמה חודשים טובים של חיטוב, זה מטומטם ולא אפקטיבי.
אם הבעיה שלך היא שאתה לא מצליח לאכול, אז כנראה הגוף שלך לא צריך יותר קלוריות. אם תתאמן נכון ותהרוג את עצמך אתה תהפוך להיות בן אדם רעב אני מבטיח, ואם לא תמיד אפשר לדחוף ליטר חלב ויותר ביום זה תחליף זול לגיינר וקל לדחוף.
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
13,256
- הרקולס פ"ת
כן, http://isramarket.zap.co.il/productcard.aspx?modelid=9861 נסכם על איזור ה5 שקלים לליטר על מנת שיהיה יותר נוח לחשב.
גיינר *שקרכלשהוא* עולה 4XX שקלים ומכיל 3X מנות, משמע +\- 10 שקלים למנה.
במחיר של גיינר אחד, אתה יכול לקנות 60-70 ליטר חלב, משמע החלב מנצח 👑
