ייעוץ ערכים תזונתיים בבשרים

  • פותח/ת השרשור ELSR
  • פורסם בתאריך

ELSR

משתמש קבוע
1,808
274
נק' מוניטין:
1,213
1,808
274
קאנטרי חולון
עשיתי חיפוש ולא מצאתי תשובה לשאלה הזו,
לדוגמא חזה עוף, ל-100 גרם בשר זה 3 גרם שומן, כשאני עושה אותו בתנור
אני רואה אחרי איזה 10 דקות שהוא בפנים שהוא פשוט מתחיל להפריש שמן, ואני רואה שזו כמות יפה
יחסית לפרוסה אחת של חזה עוף, זאת אומרת זה ממש שלולית קטנה של שמן שמקיפה את הפרוסה.

וזה לא שהבשר מגיע כגוש שומן, הוא כבר נקי וללא עור, ואין פסי שומן ודברים כאלה.
אני גם לא משתמש ברטבים שמנים או משהו, רק תבלינים ומעט צ'ילי.

השאלה כזאת, השמן הזה שיש בחזה עוף מחושב בתוך הערכים?
 
עשיתי חיפוש ולא מצאתי תשובה לשאלה הזו,
לדוגמא חזה עוף, ל-100 גרם בשר זה 3 גרם שומן, כשאני עושה אותו בתנור
אני רואה אחרי איזה 10 דקות שהוא בפנים שהוא פשוט מתחיל להפריש שמן, ואני רואה שזו כמות יפה
יחסית לפרוסה אחת של חזה עוף, זאת אומרת זה ממש שלולית קטנה של שמן שמקיפה את הפרוסה.

וזה לא שהבשר מגיע כגוש שומן, הוא כבר נקי וללא עור, ואין פסי שומן ודברים כאלה.
אני גם לא משתמש ברטבים שמנים או משהו, רק תבלינים ומעט צ'ילי.

השאלה כזאת, השמן הזה שיש בחזה עוף מחושב בתוך הערכים?
אתה בטוח שזה לא הנוזלים?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית