נק' מוניטין:
24
זה חלבון שמחשיבים החלבון בשניצל טבעול ?
ייעוץ החלבון בשניצל טבעול הוא איכותי ?
- פותח/ת השרשור Harl3mShake
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
59,267
לא מלא (חסרות חומצות אמינו)
תכף לכל החלבון מהצומח
תכף לכל החלבון מהצומח
נק' מוניטין:
24
- פותח/ת השרשור
- #3
שיט אז זה לא שווה כלום החלבון הזה ?
נק' מוניטין:
24
- פותח/ת השרשור
- #5
כמו ? את החלבון מהאורז לחם פסטה וכו אני לא מחשיב
נק' מוניטין:
10,850
טבעול זה השניצל תירס אתה מדבר?
או הרגיל?
נק' מוניטין:
24
- פותח/ת השרשור
- #7
משהו אחר לא היה שם תירס איזה חרטה כזאת קצת חריפה
נק' מוניטין:
10,850
בכל מקרה סביר להניח שמדובר בחלבון סויה
נק' מוניטין:
10,850
לא בדיוק
יש סוגי חלבון אשר נמצאים במאכלים שלא מכילים את כל חומצות האמינו,רק את חלקם..אבל יש מזונות שמכילים את החלק החסר במזון אחר..ככה שאפשר לשלב ולקבל חלבון מלא
נק' מוניטין:
1,611
זה יכול להיות נעוץ טוב. איזה מאכלים כן משלימים 👏
נק' מוניטין:
10,850
גם נכון
אבל זה לא מאכלים ספציפיים..זה סוגים (אני חושב שדגנים+קטניות יוצרים חלבון מלא)
ככה שזה יהיה נעוץ לא ענייני כ"כ
נק' מוניטין:
1,611
הנה מצאתי את ההודעה של אחד המנהלים, זה מ2008
"
חלבון לא מלא מכיל גם כן את כל החומצות אמינו פשוט במינון קטן יותר , לדוגמא לבשר לוקח כמה שעות טובות להתעכל כאשר עוכל החומצות אמינו בדם עוד כמה שעות טובות בזמן הזה אתה לדוגמא מכניס חלבון לא מלא (לחם) כאשר הוא מסיים את תהליך העיכול ועובר לדם החומצות אמינו משלימות אחת את השנייה כי ה"מלאות" כבר קיימות לכן חלבון לא מלא בהנחה שאוכלים כל כמה שעות ולא עושים משהו בסיגנון IF אפשר להחשיב ללא בעיה ואף מומלץ."
נק' מוניטין:
10,850
אחלה תודה לך
נק' מוניטין:
24
- פותח/ת השרשור
- #15
כן אני חושב שכן , אז מה אני צריך לאכול כדי שה 30 גרם חלבון סויה הזה יהפוך לכזה שמחשיבים ?
נק' מוניטין:
24
- פותח/ת השרשור
- #18
טבעול אחי מה חזה עוף זה בלי בשר אנערף מה הם מכניסים שם חח
נק' מוניטין:
10,850
לא הייתי מסתמך על חלבון סויה בכלל
