שלום ושבוע טוב לכולם.
כבר כמה זמן שאני בחיטוב, ומחר אני מתחיל גם חדר כושר( עד עכשיו עשיתי אירובי ואימוני כח בחוץ).
איני יודע איזה אימון מתאים לי, אז אצטרך את העזרה שלכם בבקשה.
1.68
79 קילו
אשמח שמישהו ייצור איתי קשר בוואטס אפ בשביל לשלוח תמונה שלי, שיראה איפה אני עומד +- וע״י זה יוכל לעזור לי בעניין התכנית שייתן לי המדריך.
איני יכול לעלות תמונות לפה מכיוון שאין לי כרגע מחשב.
טלפון: 0544696672 תודה רבה על כל עזרה שתבוא.
כבר כמה זמן שאני בחיטוב, ומחר אני מתחיל גם חדר כושר( עד עכשיו עשיתי אירובי ואימוני כח בחוץ).
איני יודע איזה אימון מתאים לי, אז אצטרך את העזרה שלכם בבקשה.
1.68
79 קילו
אשמח שמישהו ייצור איתי קשר בוואטס אפ בשביל לשלוח תמונה שלי, שיראה איפה אני עומד +- וע״י זה יוכל לעזור לי בעניין התכנית שייתן לי המדריך.
איני יכול לעלות תמונות לפה מכיוון שאין לי כרגע מחשב.
טלפון: 0544696672 תודה רבה על כל עזרה שתבוא.
